Was werden wir im Februar lehrnen? 

 

Anfänger:

Üben der Grundschultechniken sowie der Katas Taikyoku Shodan und Heian Shodan.

 

Mittelstufe:

Grundschule, Prüfungsprogramm, Anwendung der Kombinationen verschiedener Grundtechniken

Kata: Erlernen der ersten fünf Heian Katas und Teki Shodan. 

Kumite: Allgemeine Kumite Grundübungen wie vergrößern der Distanz nach den Angrif des Partners, Ausweichen des Angrifes... mit Vorbereitungen für Bayersche Meisterschaften.

 

Fortgeschrittene:

Grundschule, Prüfungsprogramm, Anwendung der Kombinationen verschiedener Grundtechniken

Kata: Pflegen der Heian Katas, Teki Shodan, Jion, Bassei dai, Empi, Kanku dai, Sochin.

Kumite: Allgemeine Kumite Übungen mit Vorbereitungen für Bayersche Meisterschaften.

Alle:

Koordination + Kondition.