Training Jugendliche und Erwachsene

 

Unser Training ist grundsätzlich in drei Gruppen aufgeteilt, die sich am Fortschritt der Trainierenden orientieren.

In der Unterstufe trainieren alle Anfänger:innen bis einschließlich Gelbgurte. Parallel zur Unterstufe trainiert die Mittelstufe. Diese Stufe richtet sich an alle Karatekas bis zum einschließlich 4. Kyu (zweiter blauer Gürtel).

Im Anschluss trainiert die Oberstufe. Die Oberstufe richtet sich an alle Karatekas ab dem 5. Kyu (erster blauer Gürtel). Somit überschneiden sich die Mittelstufe und die Oberstufe ein wenig.

 

Dienstag und Donnerstag

18-19 Uhr Anfänger:innen und Mittelstufe

19-20 Uhr Unterstufe (bis 8. Kyu Gelbgurt)

19-20 Uhr Mittelstufe (bis 4. Kyu 2.Blaugurt)

19-20 Uhr Oberstufe (ab 5. Kyu 1.Blaugurt) 

20-21 Uhr individuelles Training

 

Samstag

10-11 Uhr Onlinetraining für alle

 

Kindertraining 

 

Unser Kindertraining richtet sich an Kinder ab 6 Jahren. Anfänger:innen sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene.

 

Dienstag 

17-18 Uhr alle Stufen