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Training am 16. und 18. 10. 2018


Liebe Karatekas,

nach dem wir letzte Woche zwei tolle Training hatten, werden wir auch diese Woche neben den Pflichtprogramm auch diverse neue Techniken, Kombinationen und Katas lernen.

Am Dienstag und am Donnerstag werden wir verstärkt an tiefen Stellungen und Heian Katas sowie im Zweiten Training an den Katas Sochin und Empi arbeiten. 

Schaut euch bitte jeder sein Prüfungsprogramm an und macht euch einen Plan, wann ihr die nächste Prüfung machen wollt.  Hiermit denke ich eher an unsere Fortgeschrittenen da die Anfänger und Mittelstufe schon bei den Prüfungen regelmäßiger sind.

Schöne Woche! 

Euer dojo M 1 e.V.

Oss👊
Euer Trainer-Team
Kruno



Julius Spörl, 1. Dan


 

 

 

...so jung waren wir vor einem Jahr ;)

Lehrgang mit Sensei Shirai und Sensei Campari in Landshut.

Mike, Dominik und Rene bei den Bayerischen Meisterschaften.

Unser Noori und wieder 1. Platz

Die Gürtelprüfung- neue Farbe macht viel Spaß.


Bei der Aufwärmung in der oberer Halle, dienstags.

Unser Trainer Kruno, hier schneller als die Schiedsrichter.

Konzentration und Respekt, immer.

Sendlinger Tor Platz ist auch nach den Training ein guter Gastgeber.

Jede Kata hat seinen Weg und seine Techniken

Übung der richtigen Distanz

 


Anfang der Kata Heian sandan. Schnell und stark.

Zwischendurch wir geatmet, kleinere Pausen um den Puls zu beruhigen.